ニキビができやすい場所
生活習慣の乱れであったり、食生活に問題があるとニキビができやすくなりますよね。
ニキビがどの部分にできたかを見ると、だいたい何が原因であるかがわかるんですよ。
ちなみに...
Tゾーン（額から鼻筋のちょうどTの字になっているところ）...皮脂の分泌が過剰な時。
口の周り...食べすぎ、脂っこい食事が多くて胃腸が衰弱している時。
あご・首...男性ホルモンが多いと出来やすい。男性に多くできやすい。
皆さんはどうでしたか？当てはまることがありましたか？
私はＴゾーンにできやすいタイプなので、皮脂の分泌が多いようです。
飲みすぎて徹夜明けの翌日にニキビができています。
ストレスをため込んだり、睡眠不足だと体やお肌に負担がかかるので、生活習慣をただすことやバランスの良い食事を摂るように気をつけましょう。
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